Забыл отчитаться по новости. Приобрели в кредит квартирку в этом доме . Всего лишь через 30 лет будет своя %-\

Рядом с этим местом мы высаживались на воду в этом году для очередного сплава по реке.

Subj сильно разочаровал. За что берут $20 на въезде - не знаю.

Все уже видели, да?
http://www.youtube.com/watch?v=9lp0IWv8QZY

Увы, через несколько недель после этого продолжения:
http://www.youtube.com/watch?v=yVU4IkzMNIo
пошли разговоры про специальное раскручивание шоуменами (типа Саймона) некоторых артистов в программе, которая по идее должна давать равные шансы всем.

Надо подкачаться и подсобирать денег. Всего $25K.

По наводке air_man1





Энструмент придуман в 2000-м году. Стоит какие-то немеряные деньги, выпускается под заказ и долго ждать.

С зимы хожу на subj. Решил поделиться впечатлениями и инфой.

Хожу пока на начальные классы, куда как было сказано могут идти люди с любой физической подготовкой. Не знаю как с любой, но до классов я усиленно к ним готовился два месяца - ежедневные тренировки в спортзале без пропусков даже по выходным. Еще до этого, спортзал через день в течении полугода, плюс несколько лет иногда горный велосипед и зимой сноубоард. Когда решил что готов, пошел на классы. После первой тренировки не мог ничем шевелить дня четыре. После второй, на удивление, еще четыре дня. Оказалось что у меня есть и другие мышцы, которые не были задействованы ни на первой тренировке, ни за два предыдущих месяца в спортзале. Сейчас стало полегче, хожу три раза в неделю плюс тот же спортзал, но все равно время от времени то там то там объявляются непонятные ощущения.

Разминка всего 15 минут. Никогда не думал что за такое время можно так вымотаться. Иногда она бывает такая, что мне надо свою разминку для того чтобы подготовиться к их разминке. Порой после разминки язык уже на плече. Но, как оказалось, это тоже входит в план тренировок - человек должен быть вымотан и всё равно быть способным на самозащиту.

( Ах, да, про то что же такое Krav Maga и интересный фильм про неё: )

Tags: krav maga

Или почти закрыт, если вдруг соберусь еще куда-то. Считаю что сезон прошел неплохо. Результаты:

- Исследовал шесть новых для меня курортов:
  Beaver Creek, CO (надо еще раз съездить когда на трассе где проходят чемпионаты скоростного спуска будет снег, а не лед)
  Breckenridge, CO (ничотак)
  Brian Head, UT (пара дней на новый год, ничего не помню)
  Keystone, CO (расположение трасс оставляет желать лучшего)
  Snowbird, UT (весьма)
  Vail, CO (весьма-весьма. первый раз залез в ТАКОЙ powder)
  Правда в двух-трех из этих курортов уже был прошлым летом на downhill biking, но это летом, не считается.

- Начал кататься на лыжах (после второго дня тренировок по зеленым могу спускаться запросто не падая, даже не совсем медленно).

- На борде начал тренировать carving и зачастую успешно.

Надо бы еще нормально (быстро и красиво) научиться ездить на борде по могулам.

Вот я и потерял девственность покатался на лыжах. В принципе ездить можно, думаю еще денек-два и буду кататься не хуже жены. Вот только чтобы кататься правильно (ноги вместе) надо тренироваться намного больше. Пока лыжи потрясывает если они слишком близко друг к другу, норовят наехать одна на другую. Попробую еще, но предварительный вывод - борда нравится больше :)